Trebamo li slaviti rođendane onih kojih više nema?

Oduvijek sam rođendane smatrao oznakom da je netko postao godinu dana stariji. Činilo mi se da su rođendani vezani uz godine jer ih slavimo točno na dan rođenja kako bismo priznali da smo još jednom obišli krug oko Sunca.

No, to povlači pitanje: ako su rođendani o proživljenim godinama, znači li to da bi trebali prestati nakon što osoba umre? Mnogi si postavljaju ovo pitanje kako se približava prvi rođendan nakon smrti voljene osobe. Iako bi moja prethodna logika mogla sugerirati drugačije, moj je odgovor – ne, njihov rođendan zauvijek ostaje njihov rođendan.

Dopustite mi da podijelim s vama novo obrazloženje: pogledao sam definiciju riječi „rođendan“ i zanimljivo je da se u njoj ne spominje protok vremena ili nakupljanje godina života. Umjesto toga, većina definira rođendan jednostavno kao „dan rođenja osobe“ ili godišnjicu rođenja – a to su stvari koje ostaju istinite i nakon što osoba umre. Ako vam instinkt već nije rekao da smijete i trebate slaviti rođendan voljene osobe ako to želite, nadam se da će vas ova logika uvjeriti.

Rođendan moje voljene osobe me rastužuje

Druga tjeskoba s kojom se ljudi bore jest činjenica da će taj dan vjerojatno biti bolan. Mnogi će rođendan vidjeti kao tužan podsjetnik na to koliko dugo osobe nema ili će osjećati gubitak zbog godina i prekretnica koje voljena osoba nikada nije dosegla.

Tuga zbog toga što voljena osoba neće imati još jedan rođendan je bolan sekundarni gubitak i, iako će se s rođendanom s vremenom biti lakše suočiti, uvijek će ostati malo tuge. Tu bol ne možete izbrisati jer dokle god volite osobu koja je umrla, bit ćete tužni što nije ovdje. Međutim, možete reći svojoj tuzi da se malo pomakne i napravi mjesta za druge misli, sjećanja i emocije za rođendanskim stolom.

33 prijedloga za odavanje počasti i slavljenje njihovog dana

Evo ideja kako prebroditi taj dan i unijeti trenutke povezanosti i sjećanja:

1. Dopustite si osjećaje: Priznajte cijeli spektar emocija – od tuge i boli do smijeha i ljubavi.

2. Radite nešto što su oni voljeli ili što ste voljeli raditi zajedno.

3. Zapalite svijeću i otpjevajte im sretan rođendan.

4. Okupite obitelj i prijatelje uz tortu.

5. Provedite vrijeme u prirodi ili negdje gdje možete biti sami sa svojim mislima.

6. Posadite nešto svake godine u njihovo sjećanje (drvo, cvijet, grm).

7. Posijte sjeme divljeg cvijeća.

8. Donirajte novac u njihovo ime nekoj udruzi koju bi oni podržali. Razmislite i o darivanju krvi.

9. Jedite hranu koja vas podsjeća na njih.

10. Isplanirajte kratki put ako možete, negdje gdje se možete opustiti ili povezati s obitelji.

11. Napišite im rođendansku čestitku ili pismo.

12. Stvorite tradiciju odlaska na određeno mjesto na taj dan (večera, misa, kino).

13. Uzmite slobodan dan: Ako vam se izlazak iz kuće čini preteškim, ostanite doma i dopustite si da budete potpuno neproduktivni.

14. Naručite lijep cvjetni aranžman za grob ili mjesto sjećanja.

15. Oslikajte kamenčiće i ostavite ih na mjestima gdje ih drugi mogu pronaći.

16. Ako tugujete za bebom, kupite poklon za bebu i odnesite ga u bolnicu za prvo novorođenče rođeno tog dana.

17. Recite nekome naglas da im je rođendan i koliko bi godina sada imali.

18. Podijelite fotografiju i objavu na društvenim mrežama.

19. Ostavite napojnicu konobaru u iznosu godina koliko bi voljena osoba napunila.

20. Odvojite vrijeme za razmišljanje: Pišite dnevnik, slušajte glazbu ili gledajte slike.

21. Javite se drugima koji su ih voljeli; i njima je vjerojatno teško taj dan.

22. Kupite ili izradite nakit s njihovim imenom.

23. Kupite poklon koji biste im inače kupili i darujte ga nekome kome je potreban.

24. Napravite mali oltar ili spomen-obilježje u kući.

25. Volontirajte u sjećanje na njih.

26. Činite nasumična djela dobrote i zamolite druge da učine isto u njihovo ime.

27. Odjenite njihovu omiljenu boju.

28. Složite listu njihove omiljene glazbe.

29. Naručite u restoranu ono što bi oni naručili.

30. Priredite zabavu – pošaljite pozivnice i sve što ide uz to.

31. Stvorite listu potrepština na internetu koje bi mogle koristiti obitelji ili lokalnoj dobrotvornoj udruzi.

32. Pošaljite poruku suosjećanja nekom drugom tko tuguje za istom osobom.

33. Složite album ili prezentaciju s njihovim fotografijama.

Ovi prijedlozi pokazuju da rođendan ne mora biti samo podsjetnik na smrt, već prilika za slavlje života koji je bio.