Vijesti

26.01.2026.

Da li nas tuga umara?

„Kada smo umorni, napadaju nas ideje koje smo davno pobijedili.“ ~ Friedrich Nietzsche Često nas pitaju: Čini li tuga čovjeka umornim? Jednostavan odgovor je –…

26.01.2026.

Odnos koji ne umire: Kako voljeti nekoga tko više nije tu

Velik dio tugovanja zapravo je učenje kako imati odnos s osobom koja je umrla. Kad god podijelim ovo uvjerenje, pitam se koliko ljudi me pogleda…

26.01.2026.

5 znakova da ti društvene mreže štete u tuzi (i kako to popraviti)

1. Primjećuješ da se osjećaš loše dok skrolaš Jesi li ikada uhvatio sebe kako nakon gledanja objava osjećaš tugu, bijes, gorčinu ili sram? Ako je…

26.01.2026.

Što učiniti kada u tuzi osjećaš da ništa ne možeš kontrolirati?

Kada tuga razbije tvoj svemir, lako je povjerovati da je apsolutno sve izvan tvoje kontrole. Od tuda je samo mali korak do osjećaja potpune bespomoćnosti…

26.01.2026.

Kada trebam skinuti vjenčani prsten?

Pitanje je li i kada vrijeme za skidanje vjenčanog prstena nakon smrti supruge nije nimalo jednostavno. Kao i kod mnogih drugih stvari u tuzi, ne…

26.01.2026.

Tvoja tuga se čini golemom jer ona to i jest: Evo zašto

Ponekad me fascinira koliko je iskustvo gubitka voljene osobe univerzalno. Kako nešto što se čini toliko katastrofalnim može biti tako „normalan“ i očekivan dio ljudskog…

26.01.2026.

Ako je tuga ljubav, što je onda ljubav?

„Tuga je ljubav.“ „Tuga je ljubav koja nema kamo otići.“ „Što je tuga, ako ne ljubav koja ustraje?“ Vjerojatno ste naišli na stotine ovakvih citata.…

26.01.2026.

Osobna priča o tuzi i povezanosti

Bila je druga godišnjica mamine smrti. Godišnjica koje sam se užasavao jer nisam bio siguran kako ću je podnijeti. Prve godine sam se jednostavno „prisilio…

24.01.2026.

Što to uopće znači “integrirati tugu”? (I zašto nam taj žargon ide na živce)

Ne tako davno radio sam s jednim ocem koji je izgubio dijete. Bio sam drugi terapeut kojeg je posjetio. Objasnio mi je da mu prva…

24.01.2026.

Tuga nije projekt za samopoboljšanje: Zašto ne morate “rasti” iz svog gubitka

Ako ste internalizirali vrijednosti poput osobnog rasta, produktivnosti i samopoboljšanja kao mjerila vlastite vrijednosti, to ne nestaje onog trenutka kada doživite gubitak. Iako vam je…