Vijesti

07.02.2026.

Traumatski gubitak: Kada se spoje šok i tuga

Važno je razumjeti da nije samo priroda smrti ono što je čini traumatičnom, već kako ti taj događaj interpretiraš i proživljavaš. Traumatski gubitak nije crno-bijel,…

07.02.2026.

Gubitak najboljeg prijatelja: “Jedna duša u dva tijela”

Aristotel je rekao da je prijatelj “jedna duša u dva tijela”. Znanost to potvrđuje: duboka prijateljstva nam doslovno produžuju život, smanjuju stres i čuvaju srce.…

07.02.2026.

Tugovanje za partnericom: Gubitak druge polovice

Kada premine partnerica, ti ne gubiš samo voljenu osobu. Gubiš svog najboljeg prijatelja, osobu koja te najbolje poznavala i tvoj primarni sustav podrške. 1. Nestanak…

07.02.2026.

Tugovanje za bakom ili djedovima: Više od “prirodnog poretka”

Tuga za bakom je jedinstvena jer se isprepliće s poviješću cijele obitelji. Evo nekoliko ključnih izazova: 1. Prvo iskustvo s gubitkom Za mnoge je smrt…

07.02.2026.

Podrška vs. Utjeha: Okvir za razumijevanje

Glavni razlog zašto ljudi ne pružaju korisnu pomoć je taj što pokušavaju pružiti utjehu, a zapravo bi trebali pružiti podršku. Pojam Cilj Rezultat Utjeha Želja…

07.02.2026.

Olakšanje nakon smrti: Neizgovorena emocija

Olakšanje se definira kao uklanjanje boli ili tjeskobe, ili osjećaj koji imaš kada nešto neugodno prestane. U kontekstu tvoje obitelji, gdje je možda bilo bolesti,…

07.02.2026.

Teorija srušenih pretpostavki

Psihologinja Ronnie Janoff-Bulman objašnjava da svi mi funkcioniramo na temelju “pretpostavljenog svijeta” – skupa uvjerenja koja nam pomažu da se osjećamo sigurno. Trauma i gubitak…

07.02.2026.

Tuga je ljubav

Što je tuga u odnosu na ljubav? Često mislim da su one ista stvar. Kada ljudi razmišljaju o ljubavi, obično vide osmijehe i toplinu, ali…

07.02.2026.

Jedinstvena usamljenost tuge

Usamljenost nije isto što i biti sam. Možeš imati stotinu prijatelja, ali ako žudiš za onim specifičnim razgovorom s bratom ili onim posebnim tonom majčinog…

06.02.2026.

Prepreke u kognitivnom svladavanju tuge

Iako tuga nema “rješenje”, mi koristimo iste dijelove mozga za snalaženje u tuzi kao i za rješavanje zagonetki. Evo gdje najčešće griješimo: 1. Mentalni set…